Flow Vibes

Flow Vibes helpen een 

gezonde werkbalans te houden.

Flow Vibes

Een stabiele balans bestaat niet. Het enige constante in ons leven is dat alles verandert. Net als een bootje op zee. Soms dobber je net lekker en opeens klotst het water over de rand. Dat betekent dat je telkens iets anders nodig hebt om je evenwicht te bewaren. Net als in het echte leven. Bijvoorbeeld wat extra energie of juist meer kalmte. Een moment van bezinning of juist een boost om te knallen. 

Flow vibes kun je structureel inzetten of eenmalig. 

Ideaal voor:
 ✔ Energiepauzes in drukke tijden 
✔ Teamdag op de hei 
✔ Ontspanning op de werkvloer 
✔Een vitaliteitsweek van themadag 
✔Als gezond relatiegeschenk

✔ Publiekstrekker op een beurs

Massages

Stoelmassage is een effectief middel om medewerkers vitaal te houden. Klachten zoals hoofdpijn, stijve schouders, rugklachten of overbelaste nekspieren pakken we vakkundig aan. Dit bespaart verzuim en ander ongemak plus het is nog prettig ook! Onze vaste klanten profiteren al jaren van de positieve effecten van een workmassage op regelmatige basis.
Een massage is ideaal tijdens beurzen of evenementen om bezoekers een goed gevoel mee te geven. Onze masseurs brengen graag meer ontspanning en plezier op elke locatie. Laagdrempelig, effectief en makkelijk in te plannen.

Massage is een goed idee:

✔ Om medewerkers fit te houden
✔ Om klachten te voorkomen
✔ Als beloning voor behaalde doelen
✔ Tijdens piekperiodes op het werk


Tarieven

Vanaf 3 uur a € 65,- p/u excl. btw

OfficeGym

Tijdens een drukke periode kun je last krijgen van spieren en gewrichten. We zijn er immers niet op gebouwd om lang in eenzelfde houding te werken. Voorkom klachten, blijf fit en leer hoe je energiek kunt blijven op je werkplek.
Het is een leuke en actieve workshop waar je energie van krijgt en die de teamspirit vergroot.
Met OfficeGym leer je:

✔ Waarom ons Lichaam schreeuwt OM Beweging tijdens Een Drukke werkdag
✔ Welke oefeningen je Makkelijk zittend en staand Kunt DOEN op je Werkplek
✔ Waar je op Moet Letten OM blessures te vóórkomen
✔ Hoe je op Een makkelijke Manier Snel Weer Nieuwe energie Krijgt


Tarieven:

De workshop incompany duurt 1 uur, kost € 225,00,- excl. btw en is voor max. 25 deelnemers (afhankelijk van de ruimte)

Online 30 minuten € 90,- per les met onbeperkt aantal deelnemers



Opkikkers

Tijdens een Vitaliteitsdag, een Flowdag Wellnessweek, heidag of ander evenement hebben we korte opkikkers die deelnemers fris en fruitig houden. Laagdrempelig, leuk en gezond. Iedereen kan mee doen.

Onze energizers:

✔ Stoelyoga
✔ Smoothie fiets
✔ Skippybalrace
✔ Lachmeditatie
✔ Mindful lunchwandelen
✔ Handmassage
✔ Waarderingsspel
✔ Workflow bingo


Deze korte interventies zijn ideaal om tijdens een Flowgramma in te zetten. Het stimuleert positieve energie en creativiteit. Succes verzekerd!

Wil je ook meer flow op de werkvloer?

Je kunt vrijblijvend een afspraak maken voor een gesprek om je wensen te bespreken.

Graag denken we mee over de mogelijkheden die passen bij jou, de organisatie en bedrijfscultuur.

arrow_drop_up arrow_drop_down