Buro Workflow
Gezond en gelukkig werken

Flow yourself up en neem vandaag nog
contact op voor de mogelijkheden:-).

Gemiddeld werken we 4-6 uur per week vanuit onze flow. Dat kan eigenlijk best beter. Wat is nou precies flow, hoe bereik je dat en roep je dat op? Dat kan wanneer er aan enkele voorwaarden is voldaan. Wat een ieder vervolgens in flow brengt kan totaal verschillend zijn. Het heeft onder andere te maken met je talenten benutten, voldoende uitdaging, autonomie en focus. Flow is een natuurlijke en veerkrachtige bron om uit te putten. Iedereen heeft dit in zich. Werken vanuit flow is belangrijk om gezond, betrokken, met plezier én klachtenvrij te blijven werken.

Ons Flowprogramma ondersteunt medewerkers hierbij. Dat is geen overbodige luxe in deze hybride tijden. Werkgevers die investeren in vitaliteit en welzijn van medewerkers zien dat terug in productiviteit, werkplezier, betrokkenheid én daarmee klanttevredenheid.

Het werken 3.0 omvat:

1. fysieke balans

2. Mentale veerkracht

3. Flow en werkplezier

In ons aanbod maken we gebruik van tools en onderzoeksresultaten uit de positieve psychologie.

Dat willen wij ook

Onze diensten

1.Hoofd en Lijf in Bedrijf

In 3 maanden meer vitaliteit, werkplezier en flow ervaren in je werk. Deze training is voor teams die gezond en plezierig willen blijven samenwerken.

Bekijk Programma

2. Flow coaching

(online) Gesprekken en workshops die de teamspirit bevorderen en indiviuele medewerkers ondersteunen bij hun vitaliteitsdoelen.

Bekijk Coaching

3. Flow massages

Stoelmassages die direct ontspanning en energie geven. Zo werk je aan een gezonde werkbalans. Flow vibes zijn los te boeken bv. tijdens een Vitaliteitsdag.

Bekijk Vibes

Steeds meer mensen ervaren stress door een hoge werkdruk. Werken aan mentale en fysieke veerkracht helpt de vitaliteit te vergroten.

Zingeving, plezier, ontwikkeling en autonomie resulteren in betrokken medewerkers. Minder verloop en meer productiviteit is een win/win situatie.

Tegenwoordig lopen werk en prive steeds meer door elkaar. Het jongleren met alle ballen en rollen vraagt om flexibiliteit en ontspanning. Hoe bouw je dat in?

Personeel binden en boeien, hoge werkdruk, automatisering en een druk privé leven zijn uitdagingen van deze tijd. Investeren in gezonde en gelukkige medewerkers loont:-).

Vitaliteit Wij helpen medewerkers energiek en vitaal te blijven. Met onze programma's vergroten we bewustwording over een gezonde leefstijl. We behandelen de 6 pijlers voor een gezonde leefstlijl die medewerkers op persoonlijke wijze invullen. Deelname is praktisch, laagdrempelig en leuk. Zoals een complete Vitaliteitsdag of Gezondheidsweek.
Werkgeluk Hoe kom je van tevreden naar bevlogen? Wie plezier heeft in het werk is productiever, creatiever en beter bestand tegen stress. Wanneer je in de flow raakt ervaar je meer geluk op het werk (en thuis). Ontdek daarom de 4 pijlers van werkgeluk en hoe ze te optimaliseren op jouw manier.
Werkbalans Druk, druk, druk. Ook leuk werk kan uitputtend zijn. Juist enthousiaste en betrokken medewerkers hebben de neiging om maar door te gaan. Pas op voor deze valkuil. Regelmatig ontspannen zorgt voor een gezonde werkbalans. Onze inspiratie sessies, massages en flow vibes helpen daarbij.

Wat is workflow?

Wanneer je genoeg uitdaging en ontwikkeling in je werk ervaart geeft dat voldoening. Beleef je er ook nog eens veel plezier aan en ga je helemaal op in het moment dan zit je in "de flow". Deze flow vind je precies tussen voldoende uitdaging en het benutten van je talenten. Je kent deze momenten vast wel. Een gemoedstoestand waarbij je het beste uit jezelf haalt. Je bent creatief, zit vol energie en voelt je zelfverzekerd. Je hebt een prettige focus, contacten lopen soepel, je krijgt meer gedaan en bent minder vatbaar voor stress. Veerkracht, zingeving en werkgeluk zijn enkele resultaten van deze gemoedstoestand.

Wanneer je de elementen die tot jouw flow leiden kent kun je deze vaker creëren. In ons Flowprogramma werken we aan bewustwording, ontwikkeling en borging hiervan.

Durf te ontdekken, durf te spelen, durf te leren:-).

Bekijk het Flowprogramma

Maak het verschil.

Investeren in Vitaliteit en Werkgeluk is geen overbodige luxe. Volgens onderzoek van het World Economic Fund is 15% van de medewerkers verminderd inzetbaar en staat 5% op uitval. Bij 100 medewerkers met een gemiddeld jaarsalaris van € 30.000,- is het verlies € 63.000,- per jaar. De kosten van dit "grijs verzuim" zijn te verminderen met de juiste stappen voor een gezondere werkbalans. Wij faciliteren werkgevers en werknemers hier graag bij.
Naast het financiële plaatje is het natuurlijk ook gewoon wenselijk om gezond en gelukkig aan het werk te blijven. Wil je meer weten? Neem vrijblijvend contact op:-).

Ik wil meer weten

I can highly recommend Melanie as a therapist and her company as an excellent provider of such services.

Kick Zandbergen

Google Netherlands

“Goede tips om met stress om te gaan! Stresspreventie workshop … Een definitieve aanrader!”

Helen Demosthenous

Cygnific

“Leerzame workshop Vitaliteit die Melanie op enthousiaste & inspirerende wijze geeft.”

Rob Koot

Gemeente Westland

Hallo!

We denken graag met je mee over meer flow op je werk.

Vitaliteit, Verbinding en Veerkracht zijn belangrijke pijlers.
Of het nu om een leuke activiteit gaat,
een flow sessie met je team of ons complete flow programma,

neem contact op voor een vrijblijvend vrolijk flowgesprek!

We horen graag van je

Verstuur je bericht en we nemen contact met je op.

Buro WorkflowGezond en gelukkig werken

Flow yourself up en neem vandaag nog contact op voor de mogelijkheden:-).